が、なんだか上手く機能していないようだ。仕事が忙しくなるとこんな感じになって、空腹感も満腹感もあまり感じなくなる。今までは「じゃあ食べなくてもいいか」って感じで、野菜ジュースとヨーグルトで夕食…とかしていたんだけど、今度は逆らしい。
ここ1週間くらいずっと、18時ごろに普通に夕食を食べて、それから会社に戻ってお菓子を食べて、さらに家に帰って夜食を食べている。昼食も普通に食べてるけど、空腹でもなければ満腹にもならない。相当な量を食べると満腹になるけど、満腹と言うよりかは「これ以上お腹に入りません」って感じ。うーんヤバイなぁ。
